【こころの体温計】

2017年3月2日

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 「こころの体温計」でストレスチェックをしてみませんか?

  町では、こころの健康の啓発と早期発見のために、パソコンや携帯電話を利用して簡単な質問に答えるだけで、こころのストレス状況と落ち込み度がわかる「こころの体温計」を導入しました。

定期的に、あなたや、家族、身近な人がどのような状態にあるのかチェックしてみましょう。

個人を特定されることはありませんので、安心して、お気軽にご利用ください。

 

 

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1 本人モード

あなたのストレス度、落ち込み度がいつでもチェックできます。

携帯電話やパソコンでストレス診断ができます。

健康状態や最近の日常生活など入力すると、猫や水槽で泳ぐ金魚などのキャラクターがあなたのストレス度を表示します。

 

2 家族モード

大切な人の心の健康状態をご家族や身近にいる方の目でチェックします。

大切な人などの心の健康状態が気になる方におすすめします。

 

3 赤ちゃんママモード

産後の不安な心の健康状態を簡単にチェックすることができます。赤ちゃんを育てているお母さんの心強いアイテムです。

 

4 アルコールチェックモード

アルコール依存症などになっていないかチェックをします。

 

5 ストレス対処タイプテスト

ストレスを感じた時、どのように対処するか、自己認識しましょう。

 

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お問い合わせ

保健福祉課
健康推進グループ
電話:0123-73-2256